Nous sommes très heureux de te voir ici, prêt.e à commencer 7 jours de pratique avec nous afin d’intégrer le yoga dans ton quotidien!
Débute ta pratique avec cette classe signature du studio, le yoga ayurvédique. Cette séance sera spécifique pour équilibrer Kapha, les éléments de l’eau et de la terre. Une classe parfaite pour remettre en mouvement notre corps, stimuler notre énergie et amener de l’entrain pour la semaine à venir. Bonne pratique!
Cette séance permet d’éveiller la circulation afin d’évacuer la stagnation et les toxines accumulées.
Boules d’énergie à la rose & cardamome
Douceur estivale : boules d'énergie pour Pitta à la rose & cardamome L’été peut être…
