Bienvenue au Studio Atma Yoga
Il nous fait grand plaisir de t’accueillir dans notre studio situé sur le Plateau Mont-Royal. Un espace de ressourcement qui t’emmènera vers la reconnaissance de ton propre équilibre et t’élèvera vers ton plein potentiel.
Authenticité, simplicité, communauté, environnement
Nous avons comme valeur de propager en toute simplicité la sagesse des traditions ancestrales. Il est important pour nous d’encourager une démarche bien-être authentique et de vous offrir un espace chaleureux où il fait bon d’être simplement soi.
Le retour vers sa nature profonde implique également pour nous un retour vers une relation harmonieuse avec son environnement. Par le biais d’approches de santé naturelle et à travers un mode de vie qui respecte la terre, nous avons à cœur d’offrir un espace de ressourcement pour plus de joie et de vitalité au quotidien.
YOGA, AYURVÉDA, MASSOTHÉRAPIE
Atma Yoga a pour mission de partager la tradition du yoga et de l’ayurvéda au sein de son quartier afin d’accompagner chacun vers un état de santé globale et soutenir sa vitalité. À travers des cours de yoga accessibles à tous, des soins en massothérapie traditionnelle et des consultations ayurvédiques, nous offrons une approche complémentaire et personnalisée pour favoriser la libération de son plein potentiel et le rayonnement de sa nature profonde.
Au cœur de ton quartier, situé sur le Plateau Mont-Royal, notre studio est un endroit chaleureux et ressourçant. Notre approche est basée sur les bienfaits du yoga et de l’ayurvéda, médecine ancestrale holistique de l’Inde.
Atma Yoga offre des cours de yoga et des soins en massothérapie ayurvédique. Notre démarche porte une attention particulière sur la façon dont la Nature nous supporte au quotidien. C’est pourquoi, nous préconisons les soins naturels. Tu peux profiter de nos programmes complets bien-être pour répondre à tes déséquilibres spécifiques et t’accompagner vers la vitalité.