Nos classes en studio & au parc Baldwin
Un environnement stimulant
Le studio a comme valeurs l’authenticité, la simplicité, l’amicalité et le respect de l’environnement.
Nous nous donnons comme direction de propager en toute simplicité la sagesse des traditions ancestrales. Nous encourageons une démarche de bien-être authentique et offre un espace chaleureux où il fait bon d’être soi.
Le retour vers sa nature profonde implique également une relation harmonieuse avec son environnement. Par le biais d’approches de santé naturelle et à travers un mode de vie qui respecte la terre, nous avons à cœur d’offrir un espace de ressourcement qui favorise la joie et la vitalité au quotidien.
Découvrez nos classes
- Respect de la distanciation physique, un marquage au sol indiquera où mettre ton tapis.
- Désinfecter ses mains à l’arrivée.
- Apporte ton tapis personnel et nous demandons de le rapporter à la maison.
- L’utilisation du matériel sera restreinte, mais il y aura la possibilité d’utiliser les blocs qui seront désinfectés entre chaque classe.
- Pour les cours de Yin & Restaurateur seulement, l’utilisation d’un traversin du studio sera permis.
- Au besoin, apporte une couverture pour la détente.
- Pour le bien de tous, si tu as des symptômes, merci de ne pas te présenter aux cours.
Découvre aussi nos séances de yoga privées!
L’un de nos instructeurs t’accompagnera dans une séquence créée juste pour toi.
Choisi entre une séance de Yoga traditionnel ou Yoga ayurvédique.
