Ralentir pour guérir | Rituel de Cacao, Yin Yang Yoga & Outils Bien-Être

Et si tu t’offrais une soirée pour souffler, ralentir, et te reconnecter ?

À quelques semaines du Solstice d’été et de la journée la plus longue de l’année, la lumière grandit… et l’agitation aussi. Les journées s’étirent, le rythme s’accélère, l’énergie est partout autour de nous. Mais à force de vouloir suivre le mouvement, on s’éloigne parfois de soi et on s’épuise.

Un espace pour ralentir, respirer, sentir… Pour revenir à l’essentiel, dans ton corps, dans ton cœur.

Le vendredi 30 mai à Atma Yoga, rejoins cet atelier où le Rituel de Cacao, le Yin Yang Yoga et les outils de coaching bien-être se rencontrent pour t’aider à :

• Laisser tomber les tensions
• Revenir dans ton corps
• Semer des intentions alignées

Un rituel du soir pour te déposer et retrouver ton axe au cœur de l’effervescence.Cet atelier unique, co-animé par les partenaires Ariane, naturothérapeute & coach certifiée en santé intégrative et Harold, professeur de yoga & facilitateur d’espaces cérémoniels, t’invitent à plonger dans cette expérience transformatrice, où la médecine du Cacao, la pratique du Yin Yang Yoga et les Outils Bien-Être se rejoignent pour créer un espace d’introspection, de clarté et de reconnexion à soi.