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suite à l’annonce du gouvernement, c’est avec regret que les cours doivent être suspendus pour une période indéterminée.
Nous avons à coeur la santé et la sécurité de la communauté et préférons être proactifs
Tous les abonnements seront mis sur pause et pourront reprendre à la réouverture du studio.
Merci pour votre soutien et votre compréhension.

Durant ce temps, l’équipe de Atma vous encourage à poursuivre une pratique à la maison. La diminution du stress est un élément important pour un système immunitaire en bonne santé. Par l’intégration du yoga dans votre quotidien, vous créez un espace fertile où votre vitalité peut grandir.

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N’étant pas particulièrement doué et, disons-le, assez peu flexible, j’apprécie grandement être accueilli tel que je suis et de progresser peu à peu à partir de là. J’apprécie la philosophie véhiculée par les enseignantes, qui nous incitent à «accueillir ce qui est là» sans entrer en conflit avec l’éventuel inconfort du moment. Pour moi, petit à petit la pratique du yoga s’intègre à mon mode de vie.

Paul-Émile L.60 ans, biologiste.
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La vie va trop vite. Ici le temps s'arrête.

Véronique G.44 ans, médecin.
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Chez Atma Yoga la performance n'a pas de place. C'est un endroit sans prétention où je retrouve la vraie vie sur chaque tapis. Des gens d'âges différents avec des corps différents qui ont en commun le désir de sentir un peu mieux leurs corps et retrouver un peu plus l'équilibre et le calme intérieur. C'est un cadeau que je me fais quand je vais là, surtout quand je prend un yoga Yin avec Karen St-Laurent.

Nina D.43 ans, artiste et comédienne.
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Atma Yoga... ma deuxième maison! J'ai adopté cet endroit depuis plusieurs années après en avoir fréquenté plusieurs. Des pratiques en toute simplicité avec de bons professeurs, du beau monde, un beau choix de cours et d'activités. Je sors d'un cours et ma vie est belle! L'endroit parfait pour arrêter le temps... j'oserais dire... un endroit sans simagrées! Un coup de coeur!

Hélène J.60 ans, Professeur de musique.