Archives des Yoga | Atma Yoga Montréal

Atelier Pincha Mayurasana

Atelier : Développer la posture de Pincha Mayurasana

Atelier : Développer la posture de Pincha Mayurasana Maîtriser Pincha Mayurasana (l'équilibre sur les avant-bras)…

Marie-Christine Fournier14 septembre 2026

Yoga danse air

Yoga Danse : La Porte des Éléments – air

Le corps est un temple en mouvement. Lorsqu’on choisit de tendre l’oreille et d’entamer un…

Marie-Christine Fournier5 septembre 2026

Yoga danse feu

Yoga Danse : La Porte des Éléments – feu

Le corps est un temple en mouvement. Lorsqu’on choisit de tendre l’oreille et d’entamer un…

Marie-Christine Fournier5 septembre 2026

Yoga danse eau

Yoga Danse : La Porte des Éléments – eau

Le corps est un temple en mouvement. Lorsqu’on choisit de tendre l’oreille et d’entamer un…

Marie-Christine Fournier5 septembre 2026

Yoga danse

Yoga Danse : La Porte des Éléments – TERRE

Le corps est un temple en mouvement. Lorsqu’on choisit de tendre l’oreille et d’entamer un…

Marie-Christine Fournier17 août 2026

Sirsasana

Construire les bases de Sirsasana – Série Inversion

Construire les bases de SirsasanaMasterclass – Série InversionsGuidée par Vanessa Théroux, cette série de 4…

Marie-Christine Fournier20 mars 2026

Atelier Gwendoline équilibre et inversions

Atelier Yoga : Équilibre & Inversions

Atelier Yoga : Équilibre & Inversions Se retourner. S'élever. Se révéler. Et si changer de…

Marie-Christine Fournier17 mars 2026

Méditation pleine conscience & yoga restaurateur

Méditation pleine conscience & yoga restaurateurUn espace pour ralentir et se déposer dans l’instant présent Samprati…

Marie-Christine Fournier22 décembre 2025

Initiation au Yoga

Initiation au Yoga Découvrir les bases du yoga dans un cadre bienveillant et accessible à…

Marie-Christine Fournier18 décembre 2025

Flexion latéral pitta dosha

Recettes et astuces ayurvédiques Yoga Yoga ayurvédique

Irritabilité et impatience ? Yoga pour Pitta dosha afin de retrouver une tranquillité d’esprit.

Harmonie estivale : yoga ayurvédique pour équilibrer l’énergie du feu associée à Pitta dosha L’été…

Marie-Christine Fournier8 juillet 2025

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