Archives des Yoga

Asana Yoga

5 échauffements pour délier la colonne en 5 minutes

Les maux de dos Dans notre société moderne, les problèmes de dos sont devenus monnaie…

Marie-Christine Fournier4 avril 2024

Asana Yoga Yoga ayurvédique

Yoga pour l’équinoxe du printemps

Alors que les jours s'allongent et que la Nature s'éveille doucement de son sommeil hivernal,…

Marie-Christine Fournier21 mars 2024

Connexion à soi Développement personnel Spiritualité

Difficulté relationnelle? Découvre comment le yoga améliore nos relations

L’Éveil à Soi Dans la danse envoûtante de la vie, il est parfois facile de…

Marie-Christine Fournier14 février 2024

Ouvrir son cœur: Atelier d’extension de la colonne

EXPLORE LA PUISSANCE DES EXTENSIONS ET FAIS RAYONNER TON CŒUR!Rejoins-nous pour une expérience enrichissante autour…

Marie-Christine Fournier6 janvier 2024

ANNULÉ: La Salutation au soleil « harmonique »: Bain sonore & Yoga

Cet atelier est malheureusement annulé dû à un imprévu important de l’animatrice. Merci pour votre…

Marie-Christine Fournier6 janvier 2024

posture inversion et équilibre sur les mains

La maîtrise des postures d’inversion & d’équilibre sur les mains

Propulse ta pratique de yoga vers de nouveaux horizons ! Envie de relever de nouveaux…

Marie-Christine Fournier26 décembre 2023

Soirée Yoga & Harpe : Harmonie & Renouveau

Une expérience envoûtante de Musique live et Yoga pour célébrer la nouvelle année! Joins-toi à nous…

Marie-Christine Fournier26 décembre 2023

Connexion à soi Développement personnel Mode de vie Relaxation et Nidra

L’art de prendre une pause

Nous évoluons dans une société où la performance et la productivité intense sont grandement valorisées,…

Marie-Christine Fournier23 novembre 2023

Asana Développement personnel Yoga

Débuter le yoga avec ces 5 postures incontournables

L'art du Yoga Aimerais-tu débuter le yoga? Si oui, tu t’apprêtes à découvrir un univers…

Marie-Christine Fournier5 septembre 2023

Yoga débutant, série d’introduction

yoga pour débutant, DÉCOUVREZ L’UNIVERS FASCINANT DU YOGA DANS CE COURS D’INITIATION Dès le samedi…

Marie-Christine Fournier2 septembre 2023

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