Archives des Rituel de saison | Atma Yoga Montréal

Boules d'énergie été

Alimentation Ayurvéda Mode de vie

Boules d’énergie à la rose & cardamome

Douceur estivale : boules d'énergie pour Pitta à la rose & cardamome L’été peut être…

Marie-Christine Fournier18 août 2025

Atelier bain sonore solstice hiver

Célébration du Solstice d’hiver: bain sonore, voyage somatique, yin-restaurateur guidé par la puissance du son.

Célébration du Solstice d’hiver: bain sonore, voyage somatique, yin-restaurateur guidé par la puissance du son.Le studio…

Marie-Christine Fournier19 novembre 2024

solstice hiver rituel

Connexion à soi Développement personnel Rituel sacré

Un rituel de lumière pour le solstice d’hiver

Le solstice d’hiver À l’approche du solstice d’hiver, la Nature adoucit sa cadence et les…

Marie-Christine Fournier19 décembre 2023

hiver

Alimentation Herboristerie Mode de vie

Les meilleures plantes médicinales pour soutenir son immunité cet hiver

Alors que la saison froide s’installe doucement, laissant s’estomper nos souvenirs de la chaleur estivale,…

Marie-Ève Lamoureux2 décembre 2023

yoga ayurvédique vata équinoxe

Ayurvéda Yoga Yoga ayurvédique

Séance de yoga pour l’équinoxe d’automne

Une journée symbolique Aujourd’hui, c’est l’équinoxe d’automne! Le symbolisme de cette journée est riche de…

Marie-Christine Fournier18 septembre 2023

Yoga Pitta

Yoga Yoga ayurvédique Yoga Pitta

Les points clés à favoriser dans nos pratiques de yoga cet été

La saison d’été et le yoga pour pitta ! L'Ayurvéda nous propose différentes astuces afin…

Marie-Christine Fournier15 août 2023

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