Archives des Pitta

Éveille ta pleine vitalité : Yoga & Ayurvéda pour Pitta

RETROUVE UNE SANTÉ ÉCLATANTE POUR LA SAISON ESTIVALE EN ÉQUILIBRANT PITTANous t’invitons à notre atelier…

Marie-Christine Fournier5 janvier 2024

Yoga Yoga ayurvédique Yoga Pitta

Les points clés à favoriser dans nos pratiques de yoga cet été

La saison d’été et le yoga pour pitta ! L'Ayurvéda nous propose différentes astuces afin…

Marie-Christine Fournier15 août 2023

Alimentation Ayurvéda Mode de vie

Guide pour équilibrer Pitta cet été, tous nos conseils !

L’été : la saison de Pitta La saison estivale (Pitta) est gouvernée par l’énergie du…

Marie-Christine Fournier4 juillet 2023

Ayurvéda Mode de vie Yoga Yoga ayurvédique

Soulager les maux de tête et la fatigue par le sens de la vue

L’Ayurvéda ou la médecine des 5 sens Selon l’Ayurvéda, la qualité de nos 5 sens…

Marie-Christine Fournier28 juin 2023

Alimentation Ayurvéda

Recette d’été pour apaiser ton feu digestif

La santé dans ton assiette L’alimentation est l’un des grands piliers de notre santé. Selon…

Marie-Christine Fournier13 juin 2023

Ayurvéda Mode de vie

Se vivre pleinement grâce à nos 5 sens

Un peu d’histoire et de philosophie… Savais-tu que le Yoga et l’Ayurvéda se basent…

Marie-Christine Fournier4 janvier 2023

Ayurvéda Mode de vie Soin ayurvédique

Les bienfaits du soin emblématique de l’Inde: le Shirodhara

Qu’est-ce que le soin Shirodhara? Issu de la sagesse ancestrale de l’Ayurvéda, le Shirodhara…

Marie-Christine Fournier7 décembre 2022

Ayurvéda Mode de vie

La routine ayurvédique, tous ses secrets!

Aimes-tu la routine? Nous associons souvent la routine à un mode de vie rigide et…

Marie-Christine Fournier24 octobre 2022

Alimentation Ayurvéda Herboristerie

Comment améliorer sa digestion ? Découvre le pouvoir des épices!

L’importance d’une alimentation saine Tout d'abord, nous sommes de plus en plus conscients du rôle…

Marie-Christine Fournier6 octobre 2022

Pranayama Yoga

Le souffle comme un fleuve tranquille !

Introduction Le souffle est thérapeutique, essentiel à la vie, aux propriétés vitales de l’âme, du…

Marie-Christine Fournier2 juin 2022

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