Archives des Alimentation

Alimentation Ayurvéda

Collation ayurvédique automnale : barre aux dattes, amandes et cacao.

Collation ayurvédique nourrissante pour stabiliser son énergie pendant la saison de Vata. Avec l’arrivée de…

Marie-Christine Fournier23 septembre 2024

Alimentation Ayurvéda

Recette ayurvédique d’été, smoothie rafraîchissant concombre et baies

L'été est la saison parfaite pour déguster un smoothie aux fruits et légumes de saison.…

Marie-Christine Fournier30 juillet 2024

Alimentation Ayurvéda

Saveurs du printemps: soupe au cresson et asperges

Avec l'arrivée imminente du printemps, une période de transition s'ouvre à nous, offrant une opportunité…

Marie-Christine Fournier11 mars 2024

Alimentation Ayurvéda Mode de vie

Une boisson réconfortante pour les journées d’hiver

L'énergie de l'hiver (Vata) En plein cœur de l'hiver, la saison de Vata se déploie…

Marie-Christine Fournier26 décembre 2023

Alimentation Herboristerie Mode de vie

Les meilleures plantes médicinales pour soutenir son immunité cet hiver

Alors que la saison froide s’installe doucement, laissant s’estomper nos souvenirs de la chaleur estivale,…

Marie-Ève Lamoureux2 décembre 2023

Alimentation Ayurvéda Mode de vie

Vivre en Harmonie avec la Saison d’Automne grâce à l’Ayurvéda

L'automne représente une période charnière, marquant la transition entre la chaleur estivale et la fraîcheur…

Maria Jose Perez24 octobre 2023

Alimentation Ayurvéda Mode de vie

Guide pour équilibrer Pitta cet été, tous nos conseils !

L’été : la saison de Pitta La saison estivale (Pitta) est gouvernée par l’énergie du…

Marie-Christine Fournier4 juillet 2023

Alimentation Ayurvéda Herboristerie

Comment améliorer sa digestion ? Découvre le pouvoir des épices!

L’importance d’une alimentation saine Tout d'abord, nous sommes de plus en plus conscients du rôle…

Marie-Christine Fournier6 octobre 2022

Alimentation Ayurvéda Mode de vie Yoga Yoga ayurvédique

Nos conseils pour bien vivre la transition d’automne

Nous sommes maintenant dans la transition de saison vers l’automne, ce qui annonce le début…

Marie-Christine Fournier4 octobre 2022

Alimentation Ayurvéda Mode de vie

Saison froide: bienvenue dans le dosha Vata

La médecine traditionnelle de l'Ayurvéda L’Ayurveda, vous connaissez? Il s’agit d’un ancien mode de santé…

Marie-Christine Fournier6 janvier 2020

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