Archives des Spiritualité

Connexion à soi Développement personnel Spiritualité

Difficulté relationnelle? Découvre comment le yoga améliore nos relations

L’Éveil à Soi Dans la danse envoûtante de la vie, il est parfois facile de…

Marie-Christine Fournier14 février 2024

Connexion à soi Développement personnel Rituel sacré

Un rituel de lumière pour le solstice d’hiver

Le solstice d’hiver À l’approche du solstice d’hiver, la Nature adoucit sa cadence et les…

Marie-Christine Fournier19 décembre 2023

Ayurvéda Yoga Yoga ayurvédique

Séance de yoga pour l’équinoxe d’automne

Une journée symbolique Aujourd’hui, c’est l’équinoxe d’automne! Le symbolisme de cette journée est riche de…

Marie-Christine Fournier18 septembre 2023

Asana Spiritualité Yoga

L’impact de la salutation au soleil sur notre conscience!

Qu'est-ce que la Salutation au Soleil? La Salutation au Soleil est la séquence dynamique la…

Marie-Christine Fournier14 septembre 2023

Connexion à soi Développement personnel Yoga

Instaurer une discipline dans sa vie pour atteindre ses rêves!

C’est avec plaisir aujourd’hui que nous nous immerçons à travers le sujet de la discipline.…

Harold Bonneville14 mai 2023

Mantra Yoga

La puissance des vibrations par la répétition de mantras

Qu’est-ce qu’un mantra ? Un mantra est une syllabe, phrase, prière ou formule sacrée en…

Marie-Christine Fournier4 mars 2023

Connexion à soi Philosophie du yoga Pleine conscience Yoga

Comprendre les koshas pour ton épanouissement intérieur

Que sont les Koshas? Issu de la sagesse philosophique non-duelle, ce mot sanskrit fait référence…

Marie-Christine Fournier13 février 2023

Connexion à soi Méditation Pleine conscience Relaxation et Nidra

L’art de la méditation

Introduction Aux alentours du Vème siècle, le Yoga était défini par les grands sages…

Marie-Christine Fournier19 décembre 2022

Développer ses intuitions & connexion à soi

Connexion à soi Développement personnel Spiritualité

À la rencontre de l’intuition et ses secrets

Qu’est-ce que l’intuition? Étant donné sa nature insaisissable, l’existence de l’intuition n’a cessé de…

Marie-Christine Fournier29 novembre 2022

Connexion à soi Spiritualité Yoga

Approfondir la science et la pratique des chakras

Les chakras sont des centres énergétiques par lesquels passent l’énergie vitale, aussi appelée Prana en…

Marie-Christine Fournier7 septembre 2022

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