Archives des Vata

Ayurvéda Mode de vie Soin ayurvédique

Les bienfaits du soin emblématique de l’Inde: le Shirodhara

Qu’est-ce que le soin Shirodhara? Issu de la sagesse ancestrale de l’Ayurvéda, le Shirodhara…

Marie-Christine Fournier7 décembre 2022

Ayurvéda Mode de vie

La routine ayurvédique, tous ses secrets!

Aimes-tu la routine? Nous associons souvent la routine à un mode de vie rigide et…

Marie-Christine Fournier24 octobre 2022

Alimentation Ayurvéda Herboristerie

Comment améliorer sa digestion ? Découvre le pouvoir des épices!

L’importance d’une alimentation saine Tout d'abord, nous sommes de plus en plus conscients du rôle…

Marie-Christine Fournier6 octobre 2022

Alimentation Ayurvéda Mode de vie Yoga Yoga ayurvédique

Nos conseils pour bien vivre la transition d’automne

Nous sommes maintenant dans la transition de saison vers l’automne, ce qui annonce le début…

Marie-Christine Fournier4 octobre 2022

Pranayama Yoga

Le souffle comme un fleuve tranquille !

Introduction Le souffle est thérapeutique, essentiel à la vie, aux propriétés vitales de l’âme, du…

Marie-Christine Fournier2 juin 2022

Ayurvéda Mode de vie Yoga ayurvédique

À la rencontre de l’équilibre du système nerveux

Le système nerveux joue un rôle vital dans notre organisme. Pour soutenir le corps, le…

Marie-Christine Fournier9 novembre 2021

Ayurvéda Yoga Yoga ayurvédique

Ayurvéda & yoga : doux passage dans la transition de l’automne

Pour approfondir les bases de la science ayurvédique, nous avons pris le soin de démystifier…

Marie-Christine Fournier15 septembre 2021

Alimentation Ayurvéda Mode de vie

Saison froide: bienvenue dans le dosha Vata

La médecine traditionnelle de l'Ayurvéda L’Ayurveda, vous connaissez? Il s’agit d’un ancien mode de santé…

Marie-Christine Fournier6 janvier 2020

Ayurvéda Yoga Yoga ayurvédique

L’automne, saison de Vata

Nous sommes bientôt à l’équinoxe, annonçant l’arrivée de l’automne, l'énergie de Vata en Ayurvéda. Une…

Marie-Christine Fournier17 septembre 2017

Lun.	10:00 - 19:30
Mar.	10:00 - 19:30
Merc.	10:00 - 19:30
Jeu.	10:00 - 18:00
Ven.	10:00 - 17:00
Sam.	10:00 - 13:30
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Vata

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