Archives des Développement personnel

Asana Yoga Yoga ayurvédique

Yoga pour l’équinoxe du printemps

Alors que les jours s'allongent et que la Nature s'éveille doucement de son sommeil hivernal,…

Marie-Christine Fournier21 mars 2024

Connexion à soi Développement personnel Spiritualité

Difficulté relationnelle? Découvre comment le yoga améliore nos relations

L’Éveil à Soi Dans la danse envoûtante de la vie, il est parfois facile de…

Marie-Christine Fournier14 février 2024

Connexion à soi Développement personnel Mode de vie Relaxation et Nidra

L’art de prendre une pause

Nous évoluons dans une société où la performance et la productivité intense sont grandement valorisées,…

Marie-Christine Fournier23 novembre 2023

Connexion à soi Développement personnel Yoga

Instaurer une discipline dans sa vie pour atteindre ses rêves!

C’est avec plaisir aujourd’hui que nous nous immerçons à travers le sujet de la discipline.…

Harold Bonneville14 mai 2023

Connexion à soi Développement personnel Herboristerie Rituel sacré

Libérer les blocages émotionnels grâce à l’aromathérapie vibratoire

À la rencontre de Marie-Ève Lamoureux C’est autour d’une infusion en milieu d’après-midi que…

Marie-Christine Fournier2 mai 2023

Asana Yoga

Apprendre les inversions en yoga, 3 conseils pour réussir

Les postures inversées de Yoga Les postures d'inversion te fascinent mais tu sens que la…

Marie-Christine Fournier10 mars 2023

Connexion à soi Philosophie du yoga Pleine conscience Yoga

Comprendre les koshas pour ton épanouissement intérieur

Que sont les Koshas? Issu de la sagesse philosophique non-duelle, ce mot sanskrit fait référence…

Marie-Christine Fournier13 février 2023

Mudra Yoga

Les mudras ou le yoga des doigts

Qu’est-ce que les mudras? Les mudras sont des gestes sacrés faits avec les mains.…

Marie-Christine Fournier28 janvier 2023

Ayurvéda Mode de vie

L’Ayurvéda ou la médecine des 5 sens

Retrouver la santé à travers ses 5 sens L’Ayurvéda accorde une importance capitale à…

Marie-Christine Fournier10 janvier 2023

Ayurvéda Mode de vie

Se vivre pleinement grâce à nos 5 sens

Un peu d’histoire et de philosophie… Savais-tu que le Yoga et l’Ayurvéda se basent…

Marie-Christine Fournier4 janvier 2023

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