Archives des Développement personnel

Ralentir pour guérir | Rituel de Cacao, Yin Yang Yoga & Outils Bien-Être

Et si tu t’offrais une soirée pour souffler, ralentir, et te reconnecter ? À quelques…

Eva Kurian21 avril 2025

Vivre le yoga au quotidien : Découverte des Yamas

Vivre le yoga au quotidien : Découverte des Yamas Le yoga, c'est beaucoup plus qu’une…

Eva Kurian26 mars 2025

Asana Yoga Yoga ayurvédique

Yoga pour l’équinoxe du printemps

Alors que les jours s'allongent et que la Nature s'éveille doucement de son sommeil hivernal,…

Marie-Christine Fournier21 mars 2024

Connexion à soi Développement personnel Spiritualité

Difficulté relationnelle? Découvre comment le yoga améliore nos relations

L’Éveil à Soi Dans la danse envoûtante de la vie, il est parfois facile de…

Marie-Christine Fournier14 février 2024

Connexion à soi Développement personnel Mode de vie Relaxation et Nidra

L’art de prendre une pause

Nous évoluons dans une société où la performance et la productivité intense sont grandement valorisées,…

Marie-Christine Fournier23 novembre 2023

Connexion à soi Développement personnel Yoga

Instaurer une discipline dans sa vie pour atteindre ses rêves!

C’est avec plaisir aujourd’hui que nous nous immerçons à travers le sujet de la discipline.…

Harold Bonneville14 mai 2023

Connexion à soi Développement personnel Herboristerie Rituel sacré

Libérer les blocages émotionnels grâce à l’aromathérapie vibratoire

À la rencontre de Marie-Ève Lamoureux C’est autour d’une infusion en milieu d’après-midi que…

Marie-Christine Fournier2 mai 2023

Asana Yoga

Apprendre les inversions en yoga, 3 conseils pour réussir

Les postures inversées de Yoga Les postures d'inversion te fascinent mais tu sens que la…

Marie-Christine Fournier10 mars 2023

Connexion à soi Philosophie du yoga Pleine conscience Yoga

Comprendre les koshas pour ton épanouissement intérieur

Que sont les Koshas? Issu de la sagesse philosophique non-duelle, ce mot sanskrit fait référence…

Marie-Christine Fournier13 février 2023

Mudra Yoga

Les mudras ou le yoga des doigts

Qu’est-ce que les mudras? Les mudras sont des gestes sacrés faits avec les mains.…

Marie-Christine Fournier28 janvier 2023

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